体が・・・・・

ぬほ～

超体が痛い。
もお、特に足・・・・。
筋肉痛。
もしくゎ・・・運動やりすぎた・・・・（弱音を吐くなウチ！）

でも、今日の部活ゎすごかった。
もっと、厳しい部活ゎあると思うけど・・・
ウチの限界感じたかも。

・スクワット・・・・・・・４０×２＋３０＋２０＝１３０（回）たぶん・・・。１００回ゎかくじつにやった。
・片足スクワット・・・両方合わせて２０回。片方１０回。これ、きつかった、しゃがんでから、起きあがれない・・・　　　　　　　　　　　　　　　足ぷるぷる震えてるし。
・突き上げ？腕立て・・・４０×３＝１２０回（）これ、死ぬ～～～限界が来た。でも、膝つくと連帯責任で０からやり直しになるから・・・・足つけないの。
・最後に！握力・・・・・・・１５？（人数）×２．５（周）丸くなって２と半周するの・・・。キツイ。

で、そんなこんなで、体が痛い・・・そして、動けない。
歩くたんびに足がプルプルふるえて・・・・

宿題が・・・・・

宿題が・・・・終わらない。
今年もヤバス。
去年も最終日ゎオールで起きてたんです。。。
今年もなりそうな予感

どうしましょ・・・・

みんな、ほとんど、宿題一つ終わってない位なのに・・・・。
ぁたしゎ・・・ぁと。
・読書感想文
・ポスター（去年もこのくせ者にやられました・・・）
・習字
トホホ・・・・・
やばいんんだよ・・・
本気でピンチ
だから、ほんきで、やんないと、終わらないけど・・・・
ずっと、遊んでるぁたしだから・・・・・・
今年も危ない。

まあ、できるところまでがんばるゎ。

筋肉痛

昨日から、久しぶりに部活が始まりましたぁ－
すんごい、暑い中、柔道着（真夏にトレーナーきて毛布かけてる感じ）着てやるのゎ、ホントキツイ。
静止してても、ダラダラ汗かくから、ダイエットにゎ向いてるかも。
でも、それに動くからかなりキツイ・・・
（柔道着綿だから、汗吸収して蒸発しないから、すごくしめってるの・・・トキに、ヌルヌルすることも）

しかも、頭くらくら、倒れる寸前って感じ・・・
そんで、部活ゎ２週間ぶりくらいじゃねぇかナ？
だから、オワッタぁとから・・・じわじわと、
今日にかけて体のそこらじゅうが痛くなって・・・・
筋肉痛
すごい、痛い。
筋肉もっとがんばれよッ！
って感じ・・・だよね。
てか、がんばれよ・・・。

外食

今日ゎ、久しぶりにォ母さんと外食にいってきました
えっと、行くきっかけゎ・・・お兄ちゃんお父さんも夜ゎとまりでいなかったから・・・

言ったのゎ、オシャレなレストラン???
ぁれゎレストランンなのか、パスタ料理やかぁ・・・・それとも・・・。
ゎからない。
「くれそん」ってとこなんだけども・・・。
まぁ、行ったワケだぁ・・・・。

夕飯として言ったから・・・・たくさん、カップルがいたぁ。。。
すんごい、ロマンティックだった・・・。
カップルがいったところだけゎね・・・・。

んで、ぁたしが食べたのゎ・・・きのこグラタン
まじで、ぉいしかった－
んで、お母さんが食べたパスタを少しわけてｍらったんだけど・・・それも、めっちゃおいしっかった。
うん。
んで、食後にココアバナナシェイクたのんだの・・・。でかかった。
ウチの、おなかに入りきらなかったが無理矢理おしこだら・・・
気持ち悪くなった・・・。
でも、美味しかったンだもん・・・
って、ことで、みんなもいってみて！！

まぃバナ－

やっっと、ぁたしのバナ－ができましたぁ
リンク貼って下さる方ゎこれをうかってやって下さい。


<!--plugin_link-->
<div class="plugin_data">
<a href="<!--$plugin_link_link-->" target="<!--$plugin_link_target-->"><!--if_link_img-->
<img src="<!--$plugin_link_img_link-->" border="0"><br>
<!--/if_link_img-->
<!--$plugin_link_title--></a>
</div>
<!--/plugin_link-->

※貼るときゎ必ずコメントしてから貼って下さい。

１週間後

今日カラぁと、１週間後ゎもォ・・・始業式だぁ
夏休み・・・・早ぃ。
休んでない。
休みなのにィ－
なんか、夏休みとかって・・・年々早くすぎるように感じなぃかい???
すんごい、ウチ思うんだけど。

そんで、宿題まだぜんぜん終わってないやぁ・・・。
どぉしよ－

西遊記

今日ゎイオンで映画「西遊記」をみにいってきました
ん－。１言で感想を言うと・・・・なんか、ファンタジックでおもしろかった
あぁ、これケッコウぁたし的にゎ・・・オススメだなぁ。

でも、映画館内にゎ・・・中学生と言うよりゎ、小学生トカ幼稚園児っぽいのがちらほらと・・・
だから、ケッコウぁたしの精神年齢ゎ少し幼いのかぁ?（）
と思ったンだけど、、、、みんなどうだぃ???

そんで、ポップコーンを買って上映ギリギリに席について、あまり席がとれなかったんですね・・・
だから、私ゎ、１つのファミリーと思われる方々の隣にすわったワケですょ。
それが、ちょうど小学６年生位の男の子で・・・・
ほとんど上映中笑わないンです。
西遊記どっちかというと、笑えるとういうか、笑ってしまうばしょが多い映画だと思うンですけど・・・
ぁたし上映中に「ココ笑えるだろ－」ってところがあったんですけど・・・となりの子がぜんぜん笑わなくて笑いずらかった。
なんでかって？
だって、なんか年上のぁたしが「あははは」言いながら笑い転げたらちょっと、不気味じゃないですかぁ－
だから、ぁまり笑えませんでした。

あッ！でも、ほら・・・・笑う場所にも２つあるじゃないですか。
・ばらけた笑い方（個人的にオモシロイと思った場所で笑う）
・そろった笑い方（見てるほとんどの人が笑う）
チョット、説明ヘタなんですけど・・・だいたい分かりますかぁ－？
言いたいこと・・・
まあ、そろって笑ってた時ゎちゃんとあの男の子も笑ってたと思います。（あくまで、たぶんです。）

まあ、楽しかったんでオッケーです★
今度ゎ、今日上映された「遠くの空に消えた」がみたいですйё・・・・

遊んだ

今日ゎ友達と久しぶりに遊んだんだけど。
やっぱり、暑い・・・暑い
てか、やっぱ、ぁたしゎ・・・マイペースなのか、待ち合わせ時間１０分オーバーで待ち合わせ場所に到着

お金すごい使って金欠すんぜん・・・・
えっとね－「天然コケッコー」っていう、本を買って。
暑かったから・・・・アイスかって、ジュースで炭酸をかっって、飲食したら・・・・
気持ち悪くなった。
まじで、後悔したぁ－
久しぶりに気持ち悪くなったから・・・さすがに、ぁたしゎ応えた。

まぁ－楽しかったンでよかったっす

暑い。

こんにちゎ・・・・・・

最近１日中暑いですね－
（やっぱ、地球温暖化かっ!?）
家にエアコンゎあるんだけど・・・・
１日中つけるわけにゎ、いかないじゃないですかぁ。
だから、午後の夕方にかけてだけ、エアコンつけてるんだけど・・・
そんな、涼しくゎない。
設定温度「２８度」にしてるんで。
だから、どっちかというと・・・扇風機にあたってたほうが・・・涼しい

でも、たまってる宿題を効率よくでいないから・・・やっぱ、エアコンしかないわけで・・・。
でも、でも・・・・
ホントに限界を感じた時だけ、エアコンと扇風機ダブルで使っちゃうйё。

これから・・・日本！！
いやっ・・・世界・・・・地球ゎどうなるんダ----
ほんとだょね。
どうなるんだろ？

てか、いつも気づくと１人２役やってんだろ？

はとこ?

今日ゎはとこカナ－？
はとこが、おばあちゃんの家に来たというのでいってきましたッ！
はとこゎまだ、６歳と２歳のわんぱくざかりのめっちゃカワィィ男の子だったんサ。

そんで、めちゃくちゃ暑いから・・・近くの公園に遊びに行って公園の池にはいって遊びました。
そしたらサ・・・水がすっごく冷たくてビックリした。
んで、水遊びしてたら・・・・水をひっかけられて、服ゎ濡れてしまいました。
でも、今日ゎ・・・・３５度？を越える暑さで・・・すごかったから、気持ちかったぁ－
だってぇ・・・足ゎ池に入ってるからひんやり。
そのほか全身暑くて暑くて・・・・
みずで、濡れて気持ちよかった！
服も今日の暑さですぐ乾いたし・・・・・・！

そして、その後かき氷たべてさらに夏の暑さからリフレッシュできました。


キリバン！１００達成ッ
みんなありがとうございます。